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曾奕翔健身狂人 操肌出写真

男团出身的曾奕翔健身有成,近年更经营健身房,身材精壮的他预告9月推出写真集及新歌,已经展开六周的减脂大作战,他受访说:「这次的写真跟新歌会做得很用力,请大家拭目以待。」

曾奕翔曾发行数位写真集,下半年预告推出实体写真,被问到尺度? 他笑说:「保密中」,透露今年参加比赛得到了银牌,现在的体态是出道后维持最好的状态,希望能透过写真记录好身材。

曾奕翔堪称健身狂人,每天固定的菜单就是重训两个小时,外加40分钟的空腹有氧运动,已经维持多年。

至于饮食,曾奕翔每天都要喝3000cc的水、狂吃原型食物,每餐都吃白饭补充热量,强调要有好身材饮食更要均衡。

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