蒋祖曼入行22年终出头首次出演女一号
由黎耀祥、龚慈恩及蒋祖曼领衔主演，以及朱敏瀚、朱晨丽、郑俊弘、韦家雄、欧瑞伟等联合演出的亲情温馨剧《轻‧功》，将紧接《超能使者》晚9:30首播。此剧讲述当代女星缪妙（龚慈恩饰演）与前武师洪十一（黎耀祥饰演）结为夫妇后，相夫教子的故事，更展现一种自在人生态度，并借此表达放轻执着、自我，才是人生必修的「功夫」。除了两位好戏之人坐镇外，首次担正TVB女一的蒋祖曼亦备受网民关注！
蒋祖曼在剧中饰演缪妙（龚慈恩饰演）与前武师洪十一（黎耀祥饰演）之女洪翊岚。剧中的洪翊岚是位女强人，做事精明能干，但同时喜欢坚持己见、控制别人！虽然，她不时出言顶撞爸爸洪十一（黎耀祥饰演），但内心却十分关心他。除此之外，她为了逃避感情问题，于是寄情于工作；而她作为长女，任重道远，她所要面对的「轻功」就是如何放轻自我枷锁。
蒋祖曼这次首度挑大梁担任女一，并透露收到剧本非常开心，终于可以尝试未做过的角色，同时很荣幸与视帝黎耀祥合作，可以从中学习更多新知识！蒋祖曼演技备受肯定，这次更以此剧于《万千星辉颁奖典礼2022》获提名「最佳女主角」，演出令一众网民相当期待！
现年37岁的蒋祖曼于2000年入行，中学读书时便加入戏剧学会，碰巧得到港台面试机会，便成功接拍第一部青春偶像剧《Y2K+01》。之后，她更开始拍独立电影《蝴蝶》、《三条窄路》、《围城》、《酒徒》、《大蓝湖》等，被称为「独立电影女皇」；但殊不知收入难以支撑生活重担，蒋祖曼当年便一边拍戏一边在餐厅打工，一做便是7年。而她直言，打工不单单是为生活，而是她觉得要做好演员的工作，必须累积更多阅历及故事；另外，她本身对生活品质并没有太大要求，做自己喜欢的事情、完成目标便开心！
蒋祖曼除了拍摄独立电影外，亦涉足舞台剧界，更凭借2011年的《Reasons to be Pretty》及2013年的《红海人。蓝海战》舞台剧，在香港舞台剧奖获提名最佳女配角。其后，她在机缘巧合下接拍第一部电视剧《警界线》，之后，她便成为了全职演员，参与多部电视剧演出，代表作品有《诡探》、《使徒行者2》、《火速救兵4》、《铁探》等。
蒋祖曼事业，但感情路却很坎坷。原来，当时她在餐厅打工的另一个原因，是为了替前男友还债。蒋祖曼20岁时正值青春，与前男友打得火热，但男友负债累累，经常向蒋祖曼借钱还债！而她为爱奋不顾身，正义感爆棚，不停牺牲自己为男友还钱，怎料男友不但不感激，还疯狂出轨，甚至更追求蒋祖曼的朋友。蒋祖曼最后看清对方的真面目，选择忍痛分手！
虽然，蒋祖曼感情路开始得并不顺利，但之后他便遇到了任职电影幕后的陈卓麒。陈卓麒当时抚养着与前妻的儿子，但其后前妻因病离世。蒋祖曼不但没有介意，更担起照顾继子的重任，视他如同己出，与继子感情十分要好！直到2014年，蒋祖曼与陈卓麒结婚，翌年诞下一女，女儿并不知道哥哥不是妈妈亲生，蒋祖曼对此表示一切都是顺其自然处理，现在一家四口，家庭幸福美满便足够。
蒋祖曼对子女更有自己的一套教育方法。她表示，自己尽量不会干涉他们的人生，很多事他们需自己负责，只要不是关乎生命的问题，她都不会去过多插手。她认为，小朋友想做什么就尽力去做，必须经历一些错误，才能学会如何成长。看来蒋祖曼是一位非常开明的妈妈！
